勉強

勉強の記憶定着には、睡眠が必ず必要となります。そこで、今回は、記憶定着にはなぜ睡眠が必要なのか？どれほど睡眠の時間を取れば良いのか？など、睡眠の役割や最適な睡眠時間を詳しく解説したいと思います。また、睡眠の質を上げることで、もっともっと脳を...

私は暗記が苦手だから、物事を全然覚えることができずに、勉強ができない。この前したところなのに、今やってみると、すっかり忘れてしまっている。実際、暗記に苦手意識を持っていれば、上の例のように、考えてしまいがちですよね。私自身も最初はそのように...

いつも数学の点数が悪いから、何とか苦手を克服したい でも、克服できるイメージが湧かない 本当に克服なんてできるのかな今回は上記のような悩みにお答えしたいと思います。数学に対して苦手意識が芽生えてしまうと、問題が解けないのはもちろん、先生や友...

「勉強しないといけない」と追い込まれているのにも関わらず、 色々とやるべきことが多すぎて面倒だなぁ... やっても意味がないんじゃないか...と勝手に思い込んでしまって、なかなか勉強が進まないことってありますよね。実際、やる気はあるのに、ど...

勉強に対して、 面白くない 楽しくない 苦しいといったネガティブなイメージを抱いていると、勉強嫌いになってしまいますよね。そこで、今回は少しでもネガティブなイメージを払拭し、勉強を楽しくできるように、「勉強をゲーム感覚」でやるための3つの方...

みなさん、こんにちは。管理人のマサです。今回は習慣化する上で必要な計画の方法とどのくらい継続したら習慣化出来るのかの期間についてお話したいと思います。勉強の習慣化計画の方法勉強の習慣化計画には以下の３つのことを決めて行うと、習慣化が行いやす...

毎日勉強する方法を述べる前に、今読んでいるみなさんは、勉強をする前にあれこれ考えてしまっていませんか？ 「今日は疲れているし、明日で良いや」 「気合を入れてやるぞ！」 「勉強やるのめんどくさいなぁ」このように、勉強をする前から色々と考えてし...

身体が前に倒れてしまっている ついつい机に肘を付いてしまう 足を組んでしまうここで挙げた例に一つでも当てはまる人がいれば、「要注意」です。今回は、勉強中の姿勢が悪いことで起こる4つの悪影響と、その対策法について解説していきます。最後まで読ん...

英語の長文を勉強するにあたって、どんな方法が効率が良いのか？実際、どんなものがあるのか考えますし、周りの人はどんな勉強をしているか気になりますよね。そこで今回は、自分の興味のあるものや好きなものを読んだら効果が高い！というお話をしたいと思い...

勉強を始めないといけないのに、 勉強するのしんどいなぁとウダウダ考えてしまう 身体が疲れてて眠い ついついスマホに手を伸ばして、いつの間にか漫画や動画をダラダラ見てしまうといった、勉強への取っ掛かりが上手くつかめず、そのまま勉強ができないと...