運動

毎日机に向かって勉強したりしていると、運動をする時間が無くなってしまい、ついついおろそかにしてしまいがちですよね。 しかし、実は適度な運動をやっておかないと、脳の働きが落ちてしまい、勉強の効率が下がってしまうことがある大学の研究から発表され...