習慣化

みなさん、こんにちは。管理人のマサです。 今回は習慣化する上で必要な計画の方法とどのくらい継続したら習慣化出来るのかの期間についてお話したいと思います。 勉強の習慣化計画の方法 勉強の習慣化計画には以下の３つのことを決めて行うと、習慣化が行...